Bercuti ke cameron highland April 2016

Percutian yang tidak dirancang

Assalamualaikum, alhamdulillah masih diberi kesempatan menulis.istimewanya ketika ini saya berada di CH bersama keluarga.

Kebetulan, mmg ada booking hotel kat brincang nih, bukan pun sebab nak pergi,saja jer nak test power booking melalui www.booking.com.sekali dia call masa hari patutnya check in, mr woo dari silverhotel, aku kata aku tak dapat pergi sebab ada hal.dia kata takper boleh tukar tarikh ,just call sahaja.suami plak dengar..jeng2 dia seperti orang mengantuk disorong bantal :-) dia tanya u nak pergj ker? Aku plak tanya boleh ker??? Dia kata bolehlah lagipun jumaat (15/4) cuti..hihi sukanya,lama betul tak g Ch.5 tahun lalu.mesti anak2 suka.

Lepas ank2 balik skolah pukul 7pm, aku dah siap2 standbykan barang, lepas makan dan solat kami terus bergerak.dari melaka 8.30pm, mula plan nk terus naik malam tuh jugak,tapi bila ingat2kan balik jalannya,x berani plak.kami singgah di tapah pukul 12am sampai, di hotel kawan.ni hotel baru , rm88 semalam dulu kami pergi tiada lagi hotel nih, nmpaknya ada 2-3 hotel budget di tapah nih, mudahlah korang nak try nnt.

Selepas sarapan pagi kami terus ke Ch, lalu lata iskandar-ch,pengalaman lalu sini, ada pemandangan, lerkampungan orang asli dan hutan2 yg cantik,sungguh menikmati kejadian ALLAH,tetapi jalannya banyak selekoh tajam dan berpusing2 jugak, si kakak sampai mabuklah, kami pun sama.perghhh satu perjalanan yg penat jugak, hihihi.

Alhamdulillah sampai jugak di brincang, terus call mr woo tapi dia kata pukul 2 baru boleh check in.dia suh dtg pukul 2 padahal kami dah ada dpn hotel dia.mmg banyak jugak hotel budget disini, kebetulan masih lenganv lagi. So pusing2 check in hotel remix, sambil menunggu masa kami pergi pusing2 di brincang.

Hotel kami check in nih, hotel budget rm138 semalam, oklah ada 1 katil queen dan katil single,cukup lah untuk kami.

Teruja jugaklah bila cuaca disini sejuk, sbb dkalo di bawah dilanda musim el nino,huhu..bumi melaka kurang huhan,ketandusan ..yg penting anak2 happy ,lama jugak tak bawak mereka travel.sesekali oklah kan.

Sempat jugaklah meround di pasal malam di brincang nih, semua jual benda yg sama buah2 dan sayuran,biasalah strawberry wajib,anak pun nak jugak.baby bella ajer kurang gemar.

So now kami berehat malam nih, esok nak balik dah.meriah lagi dengar diluar tuh, jalan mmg jem bila hujung minggu.semoga perjalanan pulang kami esok di mudahkan.

Okeyyy! Mau tidooo...sejukkk woo

KHASIAT GARAM BUKIT SERTA KEBAIKANNYA

Garam bukit memang ada keajaibannya tersendiri.Buat pertama kalinya, Saya menggunakan  garam bukit apabila seorang kawan menasihatkan Saya agar mengamalkan mandi dengan garam bukit kerana Saya sentiasa nampak lesu dan penat.

Secara kebetulan di rumah ada garam bukit Bario yang sudah lama tersimpan di dapur. Mungkin kerana kesibukan Saya mengurus rumah dan pergi bekerja ,sehinggakan garam ajaib ini terlupa khasiatnya.

Sebenarnya garam bukit Bario ini suami beli sewaktu dia bertugas di Bario Sarawak selama 3 minggu pada tahun 2012,Namun,atas kejahilan Saya,garam penuh ajaib ini terbiar dalam simpanan hampir setahun.

Bagi mereka yang mahu menggunakan garam bukit sebagai mandian,anda perlu 2-3 sudu sahaja dan rendam dengan air suam-suam.setelah itu,tambahlah air biasa dalam gayung atau baldi dan buat bilasan terakhir.

Memang ajaib,setelah Saya menggunakan mandian dengan campuran Garam bukit ,badan terasa ringan.Saya rasa tubuh badan Saya bagai terbang-terbang...sungguh ringan.Gaut di kaki dan paha berkurangan.Kini Saya rasa sehat dan cergas....Syukur kepada Allah kerana menemukan Saya dengan garam ajaib ini....dan terima Kasih kepada suami yang sanggup mendapatkan garam bukit Bario untuk Saya.

  Apa Khasiat Garam Bukit  ?

 Amalan merendam kaki atau mandi dengan air garam bukit adalah satu keperluan harian untuk merasai kesegaran dalam merangsang semula mana-mana bahagian organ dalam badan yang telah kehilangan tenaga dan getarannya. Berendam dengan air garam bukit tulin akan merangsang vitamin tertentu dan mengurangkan homosistina iaitu sejenis bahan yang gagal dicerna dan akan mengotorkan darah dalam tubuh.

Khasiat merendam kaki dengan Garam Bukit:-

-melancarkan peredaran darah seluruh tubuh

-membantu membuang toksin dari badan & dapat mengelakkan virus

-melegakan kesakitan otot, sakit-sakit sendi, sengal-sengal & kekejangan otot kaki

-mengurangkan kesakitan & keletihan kaki setelah seharian berdiri & berjalan

-membantu merawat tumit kaki yg pecah / merekah

Cara-cara Menggunakan Garam Bukit Rendaman Kaki & Mandian dan Skrub Garam

1 Campurkan 2-3 sudu besar  Garam Rendaman & Mandian ke dalam air biasa/suam atau air bercampur ais

Rendaman – Rendam kaki/ badan selama 30 minit kemudian bilas dengan air biasa. Seeloknya di buat pada waktu pagi atau sebelum hendak tidur.

Mandian – Mandi dengan air bancuhan Garam Bukit. Biarkan air meresap ke tubuh badan selama beberapa minit kemudian bilas dengan air biasa.

Skrub – Bancuhan air garam bukit (garam skrub) di lulurkan di seluruh badan atau tempat tertentu yang ingin di rawat . Biarkan sehingga kering selama beberapa minit kemudian bilas dengan air biasa.

 

KREDIT TO : http://doringsarimah.blogspot.com/2013/12/khasiat-dan-ajaibnya-garam-bukit.html

JIKA ANDA NAK MENDAPATKAN GARAM BUKIT SILA HUBUNGI SAYA 01133312445

Amalan merendam kaki atau mandi dengan air garam bukit adalah satu keperluan harian untuk merasai kesegaran dalam merangsang semula mana-mana bahagian organ dalam badan yang telah kehilangan tenaga dan getarannya. Berendam dengan air garam bukit tulen akan merangsang vitamin tertentu dan mengurangkan homosistina iaitu sejenis bahan yang gagal dicerna dan akan mengotorkan darah dalam tubuh.

Copy and WIN : http://ow.ly/KfYkt

Amalan merendam kaki atau mandi dengan air garam bukit adalah satu keperluan harian untuk merasai kesegaran dalam merangsang semula mana-mana bahagian organ dalam badan yang telah kehilangan tenaga dan getarannya. Berendam dengan air garam bukit tulen akan merangsang vitamin tertentu dan mengurangkan homosistina iaitu sejenis bahan yang gagal dicerna dan akan mengotorkan darah dalam tubuh.

Copy and WIN : http://ow.ly/KfYkt

DIET ATKINS- CARA PALING SENANG NAK KURUS

DIET ATKINS

" Had 20 gram karbohidrat selama Induction ini bukan bertujuan untuk menyusahkan anda tetapi untuk memastikan badan anda membakar lemak, bukan glukosa. Dari segi sainsnya, badan akan menggunakan glukosa sebagai bahan api terlebih dahulu sebelum lemak. Jika anda mengehadkan karbohidrat kepada hanya 20 gram atau kurang sehari, store glukosa badan anda akan habis dalam masa 48 jam (2 hari). Selepas tu, apa yang dibakar oleh badan anda sebagai tenaga adalah lemak semata-mata dan dengan cara inilah anda akan menghilangkan lemak.

Atkins Diet ialah sejenis corak pemakanan yang diperkenalkan oleh Dr. Robert C. Atkins bagi membantu seseorang individu untuk mengurangkan berat badan melalui konsep pembakaran karbohidrat (carbohydrate) dan lemak di dalam badan.

Dengan mengurangkan dan mengehadkan makanan berkarbohidrat seperti nasi, mi, kentang dan gula, badan akan mula membakar lemak sebagai bahan api. Ini bererti berat badan anda akan mula menyusut.

Dr Atkins mula mengembangkan idea karbohidrat rendah dalam pemakanan, semenjak tahun 1970an lagi tapi kurang mendapat sambutan. Pada masa itu ramai rakyat Amerika telah mengikuti low-fat diet atau diet rendah lemak.

Melalui low-fat diet, ada yang tidak berjaya mengurangkan lemak badan kerana walaupun mereka mengehadkan makanan berlemak, mereka masih mengambil makanan berkarbohidrat dan bergula, seperti meminum lebih  banyak jus, memakan roti dan kentang berlebihan. Yang berjaya menurunkan berat badan pula selalunya akan kembali ke berat badan asal dalam masa 1-2 tahun kerana kebanyakan diet yang diperkenalkan menyebabkan mereka sentiasa terasa lapar dan tak mampu mengikut teknik low-fat diet itu buat masa yang lama.Itulah sebabnya mereka yang mengamalkan diet rendah lemak (low-fat diet) sering tidak berjaya. Bukan apa, walaupun mereka makan makanan rendah lemak seperti low-fat yoghurt, minum jus buah-buahan, makan hanya roti sahaja tapi tak makan daging atau telur, makan makanan low-fat dalam paket, yang pastinya makanan tersebut mengandungi karbohidrat dari gula, tak kira gula buah-buahan atau karbohidrat biasa.

Dr Atkin telah membuat kajian mengenai low carbohydrate diet dan mendapati yang mereka yang mengamalkan pemakanan kurang dalam karbohidrat tetapi tinggi dengan protein mampu menghilangkan berat badan yang berlebihan dan kekal dalam keadaan langsing seumur hidup.

Atkins Nutritional Approach (ANA) dibahagikan kepada 4 peringkat utama yang perlu diikuti dengan penuh berdisiplin dan dedikasi jika anda ingin mencapai tubuh langsing impian anda. 4 peringkatnya ialah:

Prinsip ini dari diet Atkins 'adalah bahawa, dengan menyekat karbohidrat, tubuh kita dipaksa untuk membakar lemak yang disimpan, bukan karbohidrat untuk bahan bakar.

Diet Atkins 'mempunyai empat tahap induksi rancangan karbohidrat, penurunan berat badan yang sedang berlangsung, pra-rawatan dan penjagaan seumur hidup. Dengan bantuan dari empat tahap, anda boleh mengurangkan serta menjaga berat badan anda sepanjang hidup anda

1. Induction(fasa 1) (DOWNLOAD MENU disini)
   Induction hanya berlangsung selama 2 minggu. Jika berat badan sangat berlebihan atau lambat menyusut, anda boleh kekal pada tahap Induction(20g) selama 6 bulan ke atas dengan selamat. Tahap seterusnya, Ongoing Weight Loss, akan memperkenalkan makanan berkarbohidrat secara berperingkat, daripada hanya memakan 20 gram sehari, ditambah 5 gram setiap minggu (kepada 25 gram, 30 gram, 35 gram, etc) supaya anda tahu had toleransi karbohidrat anda. Had toleransi kabohidrat anda ialah jumlah karbohidrat tertinggi sehari (dalam gram) badan anda boleh proses tanpa menyebabkan penambahan atau kekurangan berat badan. Untuk atlit atau yang bersukan, boleh mencecah tahap 100 gram karbohidrat sehari tapi orang biasanya 40-70 gram sehari. Ada yang bermetabolisma rendah hanya pada tahap 24 gram sehari. 
   
   
   Dilarang makan Semasa Induction (Fasa 1): 
   1. Semua jenis beras/nasi, semua jenis mee & spagetti.
   2. Semua jenis roti, tak kira putih atau berfiber, berinti atau tidak.
   3. Gula pasir, gula melaka, gula perang, gula merah, madu, gula-gula dan apa-apa yang bergula tinggi.
   4. Semua jenis buah-buahan & jus buah-buahan
   5. Semua jenis minuman bergula, milo , barli, air bergas (coke, Pepsi, 100plus, etc), kurangkan pengambilan kopi!
   6. Segala bentuk kekacang, tempe & sebagainya.
   7. Makanan berproses seperti bebola ikan, bebola sotong, bebola ayam(bertepung)
   8. Makanan bertepung seperti kek, biskut, kuih-muih dan semua produk bergandum.
   9. Sos & Kicap (kebanyakkannya tinggi karbohitrat)
   10. Sayuran berkarbohidrat tinggi seperti kentang, segala jenis ubi, lobak. 
   11. Produk tenusu seperti susu, yoghurt, dadih, tak kira rendah lemak atau tidak.
   12. Makanan ringan seperti gula-gula, potato crisps, chocolate, pop-corn, aiskrim, twisties, biskut manis, nachos, popcorn, jeruk manis.
   13. Elakkan kopi, teh dan minuman ringan yang mengandungi kafein. Kafein yang berlebihan menyebabkan gula darah yang rendah, yang boleh membuat ketagihan gula.
   14. Sate yang diperap dengan gula @ madu. Keropok lekor, oat, otak-otak, sata.

   
   
   Boleh Makan:
   1. Ayam(semua bahagian) - panggang, steam, bakar, sup, digoreng tanpa tepung.
   2. Telur ayam, Telur itik, Telur ikan. - telur dadar, rebus, goreng.
   3. Ikan, Udang, Ketam -  (kurangkan sotong & kerang kerana karbohidrat tinggi.)
   4. Daging(semua bahagian) - rusa, lembu, kambing - buat steak, satay grill, sup ekor, daging bakar, disalai, keropok kulit lembu.
   5. Sayur, terutamanya sayur hijau. Lagi hijau, lagi bagus, macam sawi, bayam, salad, timun, Rumpai laut. Kurangkan lobak merah, kacang panjang, bendi & tomato.
   6. Keju jenis cheddar, mozarella, parmesan. Cuba limit kepada 2-3 keping sehari.
   7. Air kosong, air mineral -minum 8 gelas atau lebih sehari untuk elakkan sembelit.
   8. Burger & hotdog? daging sahaja, roti2 buang...(pastikan burger rendah karbohitrat)
   9. Makan supplement dan vitamin seperti spirullina dan multi-vitamins untuk menambahkan lagi tenaga dan kuatkan daya ketahanan badan.
   10. Garam & rempah-ratus boleh digunakan asalkan asli, tak ditambah gula atau perasa tiruan.
   11. Minyak masak, olive oil & sebagainya.
   12. Chewing gum yang sugar free, selalunya 1 carb sebiji, cukup 2 or 3 biji sehari kalau nak makan.
   13. Psyllium husk, teh hijau, teh herba, teh org kampung.(tanpa gula)
       
       
   Syarat-syarat Induction:

   • Pastikan cukup minum air, 1 liter setiap 25kg berat anda atau lebih.  (Penting)
   • Pastikan anda makan 3 kali sehari (saiz makanan biasa) atau 4-5 kali sehari (tapi portions kecil). Jangan sekali-kali malas makan sebab anda akan terasa sangat lapar nanti dan sukar nak kawal emosi dan nafsu makan. Makan malam biarlah sebelum jam 8.00pm atau 4 jam sebelum tidur. Jangan ponteng makan(menyebabkan badan dalam mood lapar & metabolisma menurun)
   • Makan 20 gram karbohidrat sehari sahaja. Jangan menganggap apa-apa makanan rendah karbohidrat tanpa membaca label! Periksa kiraan carb (pada setiap paket)
   • Makanan diproses di kilang selalu ditambah gula dan berkarbohidrat tinggi. Baca label tin, botol, kotak atau packet yang dibeli untuk tahu kandungan karbohidrat. 
   • Jangan makan apa-apa pun yang disenaraikan dalam senarai makanan yang tidak dibenarkan di atas. Walau sepinggan nasi pun boleh menaikkan glukosa dalam badan dan menyebabkan anda ketagihan nasi dan benda-benda manis.
   • Berjaga-jaga untuk karbohidrat yang tersembunyi dikuah . Kuah sering dibuat dengan tepung atau tepung jagung dan gula.
   • Minum banyak air. Kalau sembelit, anda boleh mengambil psyllium husk / serat bercampur secawan air. Psyllium Husk / serat ada dijual dimana-mana farmasi dan kedai Cosway.
   • Makanan boleh digoreng, dipanggang, direbus, disalai asalkan tidak ditambah gula dan madu.BERHATI2 KETIKA MAKAN DI KEDAI, tomyam/sup kemungkinan ada gula dalam masakan.
   • Ambil supplement seperti spirullina dan vitamins untuk lebih menyihatkan badan lagi. Pastikan product tidak mengandungi gula.
   • Kurangkan makan berproses seperti burger & hotdog(boleh makan, cuma kurangkan)

   
   
2. Ongoing Weight Loss (fasa 2)
3. Pre-maintenance (fasa 3)
4. Lifetime Maintenance (fasa 4)

Penerangan fasa - fasa Atkins = http://bicikut.blogspot.com/2011/09/ada-4-fasa-atkins.html

Peringatan: Pesakit buah pinggang & Ibu hamil tidak boleh mengamalkan Atkins Diet. ibu mengusukan anak tidak digalakkan buat induction, tetapi masih boleh buat low carb diet(bawah 160g carb)

TESTIMONI KRIM FIRMAX 3

 

TESTIMONI KRIM FIRMAX 3

 

HARGA KRIM FIRMAX 3

 

SEBOTOL RM160

 

2 BOTOL RM310 (SIGN UP MEMBER TERUS)

 

MEMANG KESAN YANG SANGAT MENAKJUBKAN...TEKNOLOGI NANO KRIM TERKINI

 

JIKA ANDA BERMINAT BOLEH TERUS HUBUNGI CALL/WA 01133312445

 

MAYBANK ACC: 1540 2657 3574 (MUSLIAH MD DERUS)

 

BUTIK VENDOR MELAKA

AS SALAM..
bila kita buka blog mesti ada sebab!! haha..blog nie dah ber sawang2 uolls...tapi mesti  ada cerita baru kan...alhamdulillah selangkah lagi kehadapan, ini semua rezki dari ALLAH ...

Tapi sebelum tuh xnak citer panjang2

saya nak menjemput semua vendor di malaysia ini..join di butik AGO VENDOR CONCEPT ,

ALAMAT BUTIK:

146,TAMAN KESIDANG SEKSYEN 1, LORONG PANDAN MELAKA
01133312445

orang2 Melaka jom ambil peluang ini untuk join vendor kami...insyaallah kita akan terus sama2 berusaha dan berkembang..

saya mohon doa dari anda agar saya akn terus suksess..amin3

FAMILY OUTING

AS SALAM SELAMAT PAGI...

SALAM KHAMIS...

ambil kesempatan nak menulis !kalo dibiarkan nanti lupa..hehe...

MELAKA bandaraya bersejarah bercuti pada 15/4....ikutkan kakak n adik kira cuti straight 4 hari dari 12-15 april...sukalah mereka...tapi x pergi mana pun...
siang hari nya ibu masak nasi ayam penyet!!
peh  1st time mencuba...darling kata...jadik n sedap!

pada petang2nya pula...kluarlah g JJ...makan kek secret recipi dansopink...hasrat nak cari blender untuk baby bella...x jumpa..x menarik.! x bnyk pilihan pung....xperlah carilah bernda lain....

ayah- nak carik seluar pendek...ibu carilah sehelai baju..dah lama xbeli baju kat JJ...dan kakak n adik...beli pizza lah!

rushing nak balik....coz nenek, pak mat busu n pak usu diorang dari KL jalan2 nak singgah dtg makan...alhamdulillah ada rezki untuk mereka..memg masak lebih pun..

* pic di SR..upload kat FB....ramai betul yang berkenan ngan anak dara tengah tu....ALHAMDULILLAH ...moga anda semua mendoakan perangai nya pun SECANTIK wajahnya...amin....anak2 ibu yang lain pun semua cantik2..comel2...syukur padamu yaallah...

KENDURI AKIKAH & DOA SELAMAT AIRISH BELLA PUTRI & HANA EL ZARA

Kenduri akikah diadakan pada 12 april

sempena 12 april ada macam2...

kenduri sempena mak abah & kak ngah mengerjakan umrah nanti
kenduri akikah 
besday abang ku Muhammad ...

alhamdulillah semua selamat dan dipermudahkan...berkenaan akikah bella last minit...persediaan ringkas dari aku....kalo planning dari awal rasa nak buat mcm2....
pada hari tuh plak komputer n printer rosak..so xdptlah nak deco goodiees bella & hana...apapun dah selamat....

aik ..mana lagi sekor kambing?? ha3 pic xder lah tu....xsempat pun nak ambik pic banyak2..adalah dari kamera abang ipar tak sempat nak copy!

ALHAMDULILLAH...menu pada hari tuh memang sgt2 menarik dan sedap!!

KARI KAMBING...bergabung tenaga paklong ,maklong dan ayah adik ipar (klantanies)

lauk kari + budu..memng torbaaik rasanya...ramai yang memuji sampai mintak tapau

AYAM MASAK MERAH...resepi kakak ipar aku KAK LIN....

ACAR BUAH resepi kakak ipar ku jua KAK JAN

KERABU MANGGA air tangan akulah

SAMBAL BELACAN tentulah aku

SAYUR KOBIS

IKAN PATIN MASAK LEMAK CILI PADI

ASAM REBUS KUAH TURI

KUIH MUIH MEMANG LEBIH 5 JENIS (KUIH TALAM KELADI & TEPUNG..kak jan oder)

KUIH KOCI..kak cik buat, kuih puding warna-warni kak lin buat, kek pisang ,muffin.agar2 gula merah,kek kukus kek gula hangus..dll

BUAH OREN ,EPAL,LAI

BUBUR KACANG BUAT BUAH TANGAN SERTA GOODIES

sarapan pagi plak...ada kuih serabai,kuih jala,kuih koci,abok2,nasi impit kuah kacang dan rendang..roti canai...

alhamdulillah rezki...

tetamu yang datang pun ramai walaupun banyk kenduri kg tu pada hari tuh..walaupun hujan..alhamdulillah...enjoy semua!! gud job juga buat adik beradi ipar duai..saudara mara dan jiran tetangga..bergabung tenaga!

My baby BELLA 5 month ;-)

Alhamdulillah...cepatnya masa berjalan...tak terikut ibu nak update blog.....mcm cerita..mcm2 kisah...tentang bidadari baru nie...apakan daya..masa mencemburui kita....

Bella pun dah 5 bulan +..mmm macam karenah sudah...smalam ibu dan ayah bawak bella ke klinik untuk injection 5 bulan...alhamdulillah setakat jam ini bella xdemam pun..tak tahulah jam akan datang...ibu doa2 bella xdemam...kalo dah demam..jgnlah meragam yer sayang...

cutekan??? heheh...anak ibu...mestilah ibu dia yang puji....perkembangan 5 bulan ini pun dah macam....tapi masa umur 3 bulan kalau org tengok bella mestoi tanya...betul ke 3 bulan?? nampak dah cerdik sangat...bayangkan lah skang nie 5 bulan...lagi bertambah cerdik...

tapi bella dah pandai...skang nie,...bella x nak dok sorang2 ...kalo ibu hilang..menangis lah dia...nak berteman sahaja manja ibu nih...dok dlm walker pun xmau....

time org makan dia pun sebuk nak makan...tapi xboleh lagi....bella belum boleh makan...sbar yer...lagi beberapa minggu sahaja...lepas nie , makanlah macam2 ok!

oklah stakat nie jer....ibu dah mula nak menggoogle puree untuk bella...hope nanti bella suka..

* ok....jika anda ingin mencari produk kecantikan mary kay...firmax 3 soulmax 3 dan shaklee...(area melaka) bolehlah hubungi terus saya 0162744684

Saya tak suka MLM...tapi saya suka buat bisnes!!

Sudah lama hai tak bercit cat kat sini....nak cerita pengalaman bersalin pun tak sempat2 busy sokmo !!

ok baby #bella pun  dah 3bulan 1/2...hehe cerdik dah....mmg smart betul sikecik nih...btw ibu macam biasa tetap berbisnes...alhamdulillah diberi peluang selangkah lagi sihat dengan produk terbaru dari RF3 WORLD..Firmax 3 n soulmax 3!!

saya join pada mulanya sbb inigin mencuba coz lain drp yg lain...xperlu makan atau sapu kat muka pun..mmg dasatlah kan...guna untuk sendiri so ambiklah pakej pakai sendiri EMERALD..

Oleh kerana lepas bersalin memg terujalah ..lagipun tak banyak sangat makan ubat2..since bella kuning sampai 2 bulan...masa tuh pun dengan demam+ batuk teruk...so cubalah alternatif lain sementara nak carik suplemen lain..

alhamdulillah dgn izin allah..mmglah FIRMAX 3 ni KRIM AJAIB...tak der pun rasa letih2 badan atau lemah2..almaklumlah menyusukan baby...mesti penatkan!! digabung plak dengan juz soulmax 3...mmg ummmph lah...lagi rasa freshh jer ..rasa kulit makin cerah...dan energy..

so dengan rasa inilah...saya cuba2 share dgn kawan2 ...alhamdulillah feedback positif...dan paling best hubby org pling teruja!! dialah jadi testimoni firmax 3 dan jugak rakan2 terdekat..rezki new baby jugak agaknya..amin3..

so sesiapa rasa yg nak +income..betul2 nak buat duit boleh join PAKEJ yg ditawarkan...DIAMOND/GOLD/EMERALD....ambiklah diamond...saya yg register emerald nie pun terasa ruginya...btw jgn menyesal..hubby dah reg DIAMOND dah pun..syukur...

ini mmg bisnes MLM...selama ni mmg tak paham mcm mana buat..rupa2nya senang aja...jgnlah pandang negatif kalo tak cuba...buat dulu n nilaikanlah...best3 saya enjoy dgn team untuk dapat duit...aminn

 

BOLEH CALL /WA 01133312445 LYA

FIRMAX 3 KRIM AJAIB TEKNOLOGI NANO

FIRMAX-3 ADALAH KRIM AJAIB PELBAGAI GUNA BAGI MENYELESAIKAN MASALAH BERKAITAN HORMON.

HANYA SAPU SEDIKIT KRIM DI NADI ANDA, PERUBAHAN TERUS DAPAT DILIHAT DALAM BEBERAPA MINIT. DIJAMIN BERKESAN. PRODUK INI MENDAPAT TARAF GMP DAN PERSIJILAN HALAL JAKIM..

Sebab dengan Firmax-3, hanya secalit di nadi, mampu menunjukkan kesan dalam beberapa minit sahaja. Yerr... bukan magik, bukan fakta menipu!!! Ianya benar2 bertindak dengan jelas setelah beberapa minit. Ini kerana .....

KRIM *Firmax-3* yang diperbuat dari bahan2 semulajadi ( tumbuhan dan herbal asli) diproses dengan mengunakan teknik nano terkini, Firmax- 3 membantu mengembalikan keanjalan kulit wajah serta menaikkan seri wajah. Berupaya membantu menghilangkan jeragat dan lingkaran di bawah mata serta menghilangkan dagu yang berlapis. 

*Firmax-3* mengunakan bahan-bahan extract seperti kigelia africana,apple stem yang terbukti nyata berkesan yang tidak membawa kesan sampingan. Lihat lah faktor2 kebaikan yang terdapat pada krim *Firmax-3* :

*Mengimbangi hormon badan
*Menegang dan menaikkan Payudara
*Menambah kadar metabolisma
*Mengurangkan dagu dua
*Mengurangkan bawah lengan yang kendur
*Menegangkan perut, membentuk pinggang
*Menghilangkan sintom menopause
*Mengurangkan kedut
*Mengurangkan stress dan sakit kepala
*Mengawal hormon thyroxin
*Menambah seri pada muka dan badan keseluruhan
*Membentuk paha dan punggung yang cantik
*Menghilangkan sakit gigi
*Menghilangkan keletihan
*Masalah hubungan sex

Cara Penggunaan FIRMAX-3 - Sapu pada nadi di tangan. 
Untuk bahagian yang memerlukan, boleh disapu krim Firmax-3,
mengarah ke atas untuk kesan yg lebih berkesan. 

Bawah Lengan.
Untuk lengan yang lebih tegang
sapukan FIRMAX-3 arah ke atas pada bawah lengan.

Leher. 
Untuk kesan leher dan muka yang lebih licin dan tegang , sapukan kearah keatas. 

Abdomen.
Sapukan FIRMAX-3 pada abdomen
untuk menghilangkan ketidak 
selesaan haid dan menegangkan perut.

Belakang Paha.
Untuk peha yang lebih 
tegang, sapukan FIRMAX-3 
arah ke atas pada belakang paha 

Payudara.
Untuk lebih kenyal dan tegang sapukan FIRMAX-3 arah ke atas pada bahagian atas payudara.

SENANG KAN....??? ANDA PUN BOLEH CUBA...
sekali calit, dah nampak kesan dia..... Magik tu...

Berminat untuk jadi AGEN / DEALER ...SILA HUBUNGI ALIA 01133312445

Pantang berapa hari???

Kelahiran yg lepas kakak n adik saya berpantang lebih kurang 30-44 hari sahaja...selepas itu jalani hidup seperti biasa....

seingatnya masa adik qeesya ! genap 30 hari saya dah mula masuk kedai (meniaga spa time tuh)....lagi pun masa tuh bukan buat kerja berat pun melepak ajer lah...

tapi pemakanan stil jaga...macam ais dan jugak makanan sejuk2 coz baby qqeesya time tuh menyusu....

alhamdulillah tiada masalah...walaupun selepas bersalin pun alhamdulillah sihat sahaja...cuma time2 period sahja akan berlaku perion pain...rasanya semua terjadi kat pompuan lain...penjagaan vitamin mmg sgt penting pemakanan dan diet yg sehat...

alhamdulillah suami jugak jenis menjaga pemakanan...bukan jaga apalah..contoh buah2 dan sayur2an mesti ada atau kena makan...x boleh tak ada!! kering badan dia kata nanti...

so kali ini...almaklumlah dekat 5 tahun jugak tak jaga baby kan...macam biasa ikut ketahanan badan...tempoh 30 hari tu mmg kena jaga....tapi selepas itu saya perlu "KELUAR" membuat bisnes saya jugak...huhu

moga allah permudahkan urusan bisnes dan anak2 jugak...
alhamdulillah suamipun kerja sendiri so bolehlah rotate menjaja baby nanti.....ibu harap baby tak banyak ragam kan!! coz mcm biasalah ibu akan BF kan baby...tapi time ibu nak kluar oada beauty talk tu jer mcm mana...

apa2 pun mohon dipermudahkan urusan 

DUE DATE ADA 2 TARIKH....

as salam semua pembaca...

sedang menghitung hari nak deliver!! wah excited sungguh....

perhatian kepada ibu2 yg tidak tahu tarikh last period memg masalah...jika kehamilan tiba2 berlaku...aku adalah contohnya! USOD (unsure of Date)

so bagi doc tarikh agak2 jerlah..dan bergantung tarikh kat scan!

nak senang kira aku bagi tarikh tepat awal bulan so 1/2/2013 = edd pada 9/11/2013
klinik kerajaan

tapi klinik swasta masa mula2 scan tarik edd 5/11 (1st time scan)

so kiranya aku ada 2 tarikhlah...mmg tak jauh beza...hanya 4 hari sahaja bezanya!

tapi naluri ku kuat pada tarikh 5/11/2013.....tapi dijangka oleh dr .gajen masa 34 minggu check up maybe lebih awal...4/11

so kalau ikutkan tarikh tu aku ada  13 HARI lagi nak bersalin.... -/+ lagi 2 minggu...hehe

biasalah saat macam nie para ibu semua dah tak sabar nak menyambut kelahiran baby..coz sebenarnya dah tak tahan menanggung segala kesakitan kontaraktion/braxton hicks ataupun false alarm...

walaupun ini kelahiran ke-3 tetap konpius jugak..sbb lain2 kelahiran tu mmg beza....dan tak semestinya lebih cepat!
so tunggu jer lah baby nak buat serprise...

tapi hati dan naluri seorang ibu nie..mohon agar dipermudahkan semuanya...dan kalo boleh dlm minggu nie o hujung bulan ibu nak jumpa baby!!!

tapi 2-3 hari nie..ibu cuba mengaktifkan diri..bnykkan berjalan...walaupun kat ari2 bawah perut nie dah rasa sakit sangat..ngilu nak berjalan...

samlam check up 37w+ semua ok!!
urine/hb pun cantik
berat biasalah naik 500g untuk seminggu...

nurse cakap perut dah turun sesangat..tapi kepala baby lo9m engganged...cam mana tuh! ibu berserah sahaja kepada Allah agar semua selamat....

-rasanya hari2 g window shopping ..tapi xderlah jln sampai 4-5 jam...stakat 2 jam jer...pastu balik...rehat! still lom rase nak bersalin lagi...

-kontraktion pun tak tentu....nanti mengeras pastu nanti ok...
-pinggang pun xsakit sangat!! 
-lendir mcm keputihan pun biasa sahaja....ada org kata kan keluar lebih bnyk tapi ni sikit jerlah...
-tanda darah o air ketuban jauh skali...

so tunggu sahaja..sambil, bersenang2!

P/S: yang masih mencari skincare dan kosmetik terbaik area MELAKA dan berdekatan MARI LAH MENCUBA PRODUK mary kay!!
call me o text wasap: 016 2744684 (lia)

80% kata boy

as slm
hari ini melaka cuti sempena besday TYT negeri melaka
the putris pun xder g trip ke johor.... enjoy yer my girls♥
 ok since teringat mlm tadi aku g makan kat nasi lemak ujong pasir kakak tuh menegur..mmg lama xjumpa dia...slalu g dia xder pekerja  jer yg ada..

dia pun tersenyum nmpk aku preggy,almaklumlah selu dulu asyik ty tak nak tambah ker...rasa nya dia sampai 2x mengandung dkm tempoh 6 thun nie...
so cam biasa lah owg tgk perut mesti akn meramalkan....
"mesti kali nie boy"...tajam jer perut tuh...hihi... oh yer owg kata kalo shape cantik boy ..ok aku terima jer...mmg rmi kata boy... hihi ...seronok dengar...
aku just ckp ^serprise^...

kalo aku g meeting o mna2 pun cakap boyyy...hehe! strsss pun ad gak pepandai jer kan...
btw aku xkisah...hehe yer ker???
yup ini rezki allah andai kata xnak bg bby boy lagi kali nie aku pun redha...
best apa 3 girlz...brg gegirlkan cute2 pink2...mmg kalo g shopping pun brg gegirl jadi perhatian....

teringat dulu masa wshopping ngn kak sarina...aikk girl ke boy nie?asyik pgg brg giro jer....ha3...striking tu color dia...


oklah ...hari nie rasa mcm very mild memulas + sakit pinggang....
lom nk bersalin lagi kot....tunggulah minggu ke 37 dah betul2 matang baby..dont worry kami semua x sabar.... sgt2 rindu bby dah...

35 week ++

as slm

cuba nk hapdate pki tab!

mcm2 nk cerita dlm masa 2 minggu...

pas check up kat spital hari tuh my frenz fiza pun dah bersalin hari yg sama

normal-girl-2.7- 38 w < cepat 2 minggu

 pada hal dia cerita...masa g check ul kat klinik perut asyik mengeras ajer..so doc kat klinik refer g gh...hu2 duduk wad 2 hari b4 bersalin dan kena induce! coz air ketuban leaking

so dah selamat dah fiza...huhu aku pun lom g tgk...

ok citer pasal aku plak...

last week 35w+ check up kat klinik  peringgit..

b4 tuh aku g breakfast dulu so *ter*mkn kuih lopis + roti bom!

terus g klinik untuk checkup

so masa result urine test trace ada sugar...aduhhhh so nurse suh buat urine test lagi skali n ambik darah...pas tu g jumpe doc ...doc kata kena minum air gula kalo mcm nih!  huh puas merayu ngn doc....so doc nk tgk dlm seminggu..so esoklah kn g check up...hah tadah jer lan kalo kn minum....

btw dlm 2 minggu ni mmg rasa dah mkin xlarat ! plg worst 3 hari nie lah...coz aku cuba bnykkan berjln ...xmo rehat2 sgt...tp x bolehlah sakit pinggng mkin terasa ari2 nk jln pun terasa sakit...xtahu nk describe mcm mn sengal giler...

terasa mcm nk demam urat plak...thnks kat hubby yg bnyk memahami...

hah ! 2 minggunlepas pun ada buat scan 4d (34w)...subhanallah...nmpk ank ibu...kami semua dah mula rindukan baby dan tertungggu..semoga bby sihat didlm sana k

doc ckp semua ok!

berat bby pun 2.2kg dianggarkn kluar dlm 2.9-3.2kg....mcm kakak2 dia lah...nmpk chubby hihi....

so nie tunggu jerlah lg beberapa minggu ikut edd bby nk kluar dah...mohon dipermudahkan..amin..

33 minggu

alhamdulillah usai sudah solat dhuha dan surah waqiah....
semoga aku istiqamah melakukannya...mohon ibu2 yang membaca ini pun dpt mendoakan ku k!!

sementara menunggu hubby ambik adiq #qeesya# balik skolah...hapdate lah sekejap k!!

rasa cepat sangat masa..mcm nak tahan2 kalo boleh...tapi apakan daya!! hujung bulan menjelma tiba! bnyk bil2 yang perlu dilangsaikan dan segala urusan perlu disiapkan ond dot! mohon allah permudahkan urusan aku dan suami....

33 minggu dah..sarat dah perut pun dah membesar...
smlam g bt appoiment kat O&G pada asalnya 2 minggu lalu tnc tapi aku cabut lari..malas nak nunggu lama sangat! tapi bila g check up kat klinik doc nak result! adoiii haiiii...dia refer aku balik kat sana...sabar jer lah...

so isnin 23 hb aku kena g check kat GH lagi...hope urusan semua cepat dan tiada masalah...

baju baby dan baju aku pun dah mula mendobi....alah baju baby tak banyak pun beli yg penting untuk pki sahaja..adalah dalam 12 helai...dan bnyk jugak sebenarnya keperluan lain yg belum beli...aku jenis asal aku g shoping aku beli sikit2....

lom ada kesempatan nak g shopping terus beli skali arung!...sabar yer baby...insyaallah ada masa lagi nih..

keadaan aku ok tiada masalah...makan mcm biasalah still kontrol...supaya tak naik bnyk sgt masa nak due nanti..cuma aku notis mmg kuat manis...cth air manis! coklat! mmmm...

sakit pinggang- baby aktif-sakit ari2...sakit pinggul...semua adalah tapi tak der lah teruk sgt!
nak berjalan pun mcm penguin dah rasa....sabarlah teruskan aktiviti sehat,mkn sehat...

org kata lepas 28 minggu biar bnyk berjalan...adoii hai...nak window shopping hubby memg tak suka! dia jenis ada duit baru jalan tuh yg dia suka...so xder peluanglah kan...nak jalan2 cuci mata!

jalan dlm rumah pun apalah sgt! aku bnyk duduk baring....bangun time masak-solat-mandi...sidai baju...selain drp tuh aku duduk n baring je...

hah1 panjang bebel kan! ok stop!!!

kENAPA saya PILIH MARY KAY!!!

Antara sebab utama saya memilih Mary Kay adalah:

1) Kualiti produknya- Selepas dapat mencuba sendiri dan melihat kesannya, ianya betul-betul membuat saya teruja.

2) Mahal? Sudah tentu tidak. Secara jujurnya, saya merasakan harganya sgt berbaloi dengan kualitinya. Dan yang paling best, saya berpeluang menjadi BC (Beauty Consultant) dan enjoy diskaun yang diberikan. semua org berpeluang untuk menjadi BC. Saya bersyukur kerana dengan menjadi BC saya dapat lebih kesedaran dalam menjaga kulit muka dan mencuci muka secara betul. Penggunaan dalam kuantiti yang sikit sahaja sudah memadai dan untuk habis mengambil masa dalam 8 - 9 bulan penggunaan.

3) Selamat? Sudah tentu. Semua produk Mary Kay "clinically tested" and "proven satisfaction". Malahan, ianya ada 90-days money back guarantee sekiranya ianya tidak sesuai dgn kita. Mary Kay adalah 'laboratory test' dan ia menguji sebanyak 300,000 kali setiap produknya. Malah ia tidak di cuba ke atas haiwan. Ini janji Mary Kay.

4) Halal? Sudah tentu sbb semua bahan-bahan di dalam produk Mary Kay diperbuat daripada bahan-bahan Botanical / tumbuh-tumbuhan. Tiada langsung unsur-unsur haiwan. Pembuatannya teramat bersih, kilangnya di Dallas, USA.

5) Dan yang paling best, Mary Kay bukan sahaja dapat mencantikkan wanita, malahan memperkayakan wanita.... saya sukakan the company's philosophies...its Golden Rule "Do unto others as you would have them do unto me'....its priority, God First, Family Second and Career Third...and the Go Give Spirit.

Harapan saya, inilah produk terakhir yang akan saya guna...saya cuma inginkan kulit yang cantik dan sihat...pada masa yg sama, saya dapat berkongsi dengan wanita-wanita lain di luar sana untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan....sama seperti saya..

Jika anda adalah seperti saya, saya mengalu-alukan anda menjejaki Mary Kay. Tanyalah saya untuk keterangan lanjut. Dan saya sedia menjadi sahabat anda, dan kita berkongsi tentang kecantikan bersama-sama. Kerana wanita hanya inginkan kecantikan yang selamat dan malah ia sangat-sangat berbaloi, anda cantik bukan kerana makeup yang tebal..tetapi cantik secara natural. Tidak rugi anda memilihnya. dan nasihat saya, berhati-hatilah dalam memilih rangkaian skincare. Skincare yang bagus dan selamat adalah berasaskan tumbuh-tumbuhan dan TANPA bahan kimia. Buat apalah kita cantik hingga sanggup berasa sakit. Dengan Mary Kay tiada istilah pengelupasan kulit. Ia lebih selamat dan sesuai dalam menjaga kulit anda supaya kelihatan sihat semulajadi.

JIKA ANDA DIKAWASAN BERDEKATAN: BANDAR MELAKA/PORT DICKSON/ NEGERI SEMBILA /NILAI /SEGAMAT/ JB...boleh hubungi saya untuk mengetahui lebih lanjut pasal mary kay ataupun inginkan produk...

SMS/WHATSAPP/WE CHAT/ VIBER / 016 2744684 ( ALIA ----beauty consultant mary kay malaysia)

20 AMALN MURAH REZKI

ASsalam ...
SALAM JUMAAT...
jom kita berkongsi ilmu "KEKAYAAN " pagi ini khasnya untuk org yang berbisnes macam saya...semoga dapat manfaat teman2 seperjuangan...

sebenarnya note nie simpanan peribadi saya kutip dari blogwalking...supaya tak hilang..saya rasa tak salah kita berkongsikan untuk tatapan diri sendiri juga...

20 AMALAN MURAH REZKI:-
1- Menyempatkan diri untuk beribadah terutama SOLAT 5 WAKTU
2-Istigfar
3-Tinggalkan amalan DOSA
4-Sentiasa ingat ALLAH
5-Sentiasa berbakti kpd IBU BAPA
6-Menolong org susah dan anak yatim
7-Tunaikan hajat org lain terutama yg dalam kesusahan
8-Buat kebajikan
9-Banyak berselawat keatas nabi
10-Berpagi2 dalam mengerjakan urusan
11-Menjalin SILATULRAHIM
12-Sentiasa dalam keadaan BERWUDUK
13-Bersedekah
14-Tahajud
15-Dhuha
16-Bersyukur pada ALLAH
17-zIKIR
18-berdoa
19-Berikhtiar sehabisnya
20-Tawakal

*Selain itu juga AMALKAN SURAH AL-WAQIAH (surah kekayaan)
~menolak kefakiran & mendatangkan rezki

-baca setiap malam (barangsiapa yg membaca surah al-waqiah setiap malam maka tidak akan ditimpa kesulitan selamnya)
-baca diwaktu pagi (1x) dan malm (1x)
-baca diwaktu pagi (3x) dan mlm (3x)
-baca waktu ASAR 14x (mujarab dalam mendatangkan hajat berbentuk rezki)
-JANGAN tinggalkan walau sehari

SELAIN ITU JUGA ada sharing dari blogger LYN COMELL >>>Amalan yang dilakukan untuk pelaris perniagaan hendaklah dilakukan selama 40 hari...tetapi telah dijadikan amlan sepanjang hidup:

selama 40 hari:
-selawat 100x selepas setiap solat
-baca surah al-waqiah sebelum tidur
-puasa setiap isnin dan khamis

dari sumber lain juga:
setiap hari SEDEKAHkan AL-FATIHA kepada : rasulullah/ibu bapa/diri sendiri dan juga anak2

dan semasa sujud terakhir SOLAT DHUHA bacalah : YA WAHHAB/ YA RAZZAK sebanyaknya...

AMIN...
semoga manfaat kepada kita semua....

31 minggu hamil

alhamdulillah...
bermacam2 ragam nak sampai tahap nie kan...tapi alhmdulillah selepas kandungan 5 bulan tiada masalah kritikal lagi...

ikutkan pergi checkup klinik setiap minggu pun tiada masalah..cuma lepas raya hari tuh naik dlm 2 kg selepas 2 minggu..mungkin bnyk minum manis...tapi saya diet n kontrol balik..cuba kurangkan nasik n benda manis2 mcm air...

ikutkan hari tu ada check up terakhir kat o&g...saya dah pergi..tapi oleh kerana lamabat sgt!! huh cabut balik rumah! angin tak sabar...;-(

carta gerakan baby pun sudah mula buat...dok kira baby gerak sampai 10 pastu tanda! hehe..ada gak main hentam sahaja..tapi still monitor jgn terlalu slow o laju...

esok masuk 32 minggu..rasa sarat dah!! tapi harap2 allah permudahkan..jika time nie bersalin kira baby tak matang lagi...harap2 lepas 35 minggu yer baby awak kluar...
time tu baby dah ready n kuat..kami semua tak sabar dah...

tapi lately nie braxton hick slulu muncul...still cuba tahan n control mcm mana nak handle..ini kira latihan untuk bersalin betul2 nanti...

persiapan baby ibu dah mula buat sikit2...hehe..syioklah kakak2 awak tuh dok belek baju awak baby...

so tunggu next entry ya!!

30w+ mengandung..

alhamdulillah..dah sampai 30w...rasa makin hampir dan tak sabar plak..bila u rasa anak ni response bergerak2 n kick...ngeee ;-)

masih ada 10 minggu lagi....barg anak baru nak disediakan beli sikit2 sejak nie...harap anak ibu kluar pada masana nanti k.... 

adik aku n kakak ipar dah pun selamat bersalin masa raia ari tuh..selang 2 hari ajer..diorg pun bersalin normal..alhamdulillah semua sihat dan comel...tu buat geram tu tgk ank orang...si busu adik aku gegirl hana el zara dan anak abg aku boboi..ammar aisar...

anakku nanti gender apa plak..hehheheh...serprise!

alhamdulillah check up semua ok...hb,bp dan juga perkembabngan si comel..tinggi rahim semua ok...

miggu ni check up o&g mungkin kali terakhir...coz unsure date! pastu check kat klinik cam bese!

semoga semua selamat dan dipermudahkan...anak tak der ragam...kick2 ibu tu biasalah...suka sangat!

bebi jgn risau k..kami semua sgt tak sabar menunggu kelahirannmu di dunia ini...mesti comel dan cantikkann...

dan bertambah2 rezki kita sekeluarga..amin....

30w+ mengandung..

alhamdulillah..dah sampai 30w...rasa makin hampir dan tak sabar plak..bila u rasa anak ni response bergerak2 n kick...ngeee ;-)

masih ada 10 minggu lagi....barg anak baru nak disediakan beli sikit2 sejak nie...harap anak ibu kluar pada masana nanti k.... 

adik aku n kakak ipar dah pun selamat bersalin masa raia ari tuh..selang 2 hari ajer..diorg pun bersalin normal..alhamdulillah semua sihat dan comel...tu buat geram tu tgk ank orang...si busu adik aku gegirl hana el zara dan anak abg aku boboi..ammar aisar...

anakku nanti gender apa plak..hehheheh...serprise!

alhamdulillah check up semua ok...hb,bp dan juga perkembabngan si comel..tinggi rahim semua ok...

miggu ni check up o&g mungkin kali terakhir...coz unsure date! pastu check kat klinik cam bese!

semoga semua selamat dan dipermudahkan...anak tak der ragam...kick2 ibu tu biasalah...suka sangat!

bebi jgn risau k..kami semua sgt tak sabar menunggu kelahirannmu di dunia ini...mesti comel dan cantikkann...

dan bertambah2 rezki kita sekeluarga..amin....